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育儿:孩子不喜欢刷牙?五个家庭的成功方法

发表于:2019-11-21 16:57:21 作者:温城嘉惠新闻网

快到睡觉的时间了。小女孩被妈妈催促刷牙。这孩子玩了一会儿,跑到玩具盒前,翻找了一会儿,找到了一卷米色胶带,撕下一长段,贴在他的嘴上。母亲很困惑,问道:“你为什么闭上嘴?”小女孩说,“如果你的牙齿不见了,你就不用刷牙了。”孩子的母亲很困惑:“成年人刷牙很容易。孩子为什么要回避它?”

父母们经常留言说他们的孩子不喜欢刷牙,或者闲逛或者用各种借口。有时他们甚至会发脾气,这让成年人非常头疼。想到美国心理学家爱德华·德西(Edward desi)的自我决定论,德西先生认为,利用儿童的自主感、归属感和能力可以帮助儿童的外部力量转化为内部力量。自主意识意味着孩子们意识到重要性,认识到他们需要采取的行动的价值,并具有主动性。归属感是孩子的行为。这会让孩子觉得自己没有被别人排斥。他们属于某个人际圈子。胜利感是孩子采取的行为及其带来的结果。它能让孩子感觉有能力并有成就感。

基于这些观点,父母应该如何鼓励他们的孩子养成刷牙的习惯?对于以前来过的人的父母来说,这里有一些成功的方法。以下哪一项适合你的孩子?

1.利用“来自下一个家庭的美味食物”效应

在母亲的房子里,小女孩起初不喜欢刷牙。小女孩平时非常喜欢卡通王队。据说在一集里,一头大鲸鱼的牙齿卡在木头里,非常不舒服。狗用大牙刷和绳子清理木头。读完之后,小女孩沉思着,对妈妈说:“我想刷牙”,然后走进浴室刷牙。

受孩子行为的启发,母亲立即买了几本与刷牙有关的图画书,回家谈了一段时间……这样,孩子的刷牙习惯逐渐养成了。

有句谚语叫“隔壁房子的食物很好吃”。不管父母多么努力地试图说服“刷牙有多重要”,它通常都是无用的。有时孩子们从其他渠道获得的信息更有说服力。

2、充分利用“同伴效应”

在妈妈的房子里,小男孩也不喜欢刷牙。暑假期间,母亲带孩子们去亲戚家呆了半个月。亲戚们刚刚有一个同龄的妹妹。小女孩非常仔细地刷牙,还收集了几把漂亮的新牙刷。他第一次在别人家刷牙时,小男孩从他妹妹那里得到了一把可爱的牙刷,并被热情地邀请一起刷牙。

在孩子们的陪伴下,这个小男孩坚持刷牙半个月,这样就养成了这个习惯。当小男孩回到家时,他刷牙的习惯没有消失,他变得像穿衣服和鞋子一样自然。

3、安排一个易于记忆的“触发器”

妈妈丙,“洗澡时刷牙”是她和女儿之间的一个小协议。当放洗澡水时,母亲会帮助孩子准备牙刷杯,挤压牙膏,并把它放在红色箭头图案下。这只红色箭头是母亲和孩子在做亲子手册时画的。后来,母亲建议把它贴在马桶上作为自我提醒。因此,每次我去浴室洗澡,听到水龙头流水的声音,孩子就开始拿起牙刷刷牙。

这种“触发”方法背后是巴甫洛夫的条件反射原理。当狗饿的时候,研究人员拿出食物,摇摇铃铛。养成习惯后,狗听到铃声就会流口水。因此,在洗手间,洗澡和水下声音也可能是引发儿童刷牙的环境条件。

一些家庭经常鼓励孩子饭后刷牙,这也是可能的。晚餐结束成为孩子们刷牙的“导火索”。因此,父母可以尝试更多,找到孩子们容易接受的“触发因素”。

4、给孩子适当的选择

爸爸,他家里的小男孩也不喜欢刷牙,但是当他发现孩子总是有做决定的权力时,他在做事上特别活跃。因此,父亲灵光一现,扔掉了他的旧牙刷杯,鼓励他的孩子选择他们最喜欢的刷牙工具。父子也同意每三个月更换一次。这种做法大大提高了孩子们的积极性。慢慢地,孩子们刷牙的习惯形成了。

这种方法是为了帮助孩子获得适当的“自主感”例如,父母可以让他们的孩子选择用哪个纸杯刷牙,或者用哪个颜色的牙刷...适当的独立选择可以帮助孩子提高他们的动机。然而,为了避免“太多混乱”或不必要的矛盾,建议父母为他们的孩子提供一个“二选一”的计划。

5.制造仪式感:记录孩子的进步

妈妈,虽然她的小男孩在上小学,但他也很不愿意刷牙。一天,妈妈发现我的孩子非常关心这个仪式:例如,如果爸爸答应他买什么玩具,我的孩子会用拼音写下来。例如,如果老师表扬他扫地干净,他也会把它记录在笔记本上,给自己画一朵红色的小花。

有鉴于此,母亲在孩子的笔记本上画了一个简单的小表格。每次这个孩子仔细刷牙,他妈妈都会在表格上打一个红色的小勾。当红色小钩子的数量达到10个时,孩子也会得到奖励——印有孩子喜欢的卡通图案的牙刷或牙膏。受成就感的驱使,孩子们养成了刷牙的习惯。

父母需要足够的耐心来养成孩子的习惯。

小孩子说许多家庭对他们的孩子缺乏基本的耐心。有时孩子们会坚持几天,然后有些松懈,父母就让它过去了。事实上,这些父母的表现反映了他们对习惯形成的理解不足。根据伦敦大学进行的一项调查,一个孩子平均需要66天才能养成习惯。以下是孩子在这66天中的变化细节,希望能帮助父母更正确地理解如何培养孩子的良好习惯:

阶段1: 1-7天,抗性期。起初,孩子们可能会被新奇和热情所激励,但是两三天后,孩子们可能会开始反抗。

阶段2: 7-21天,不稳定期。孩子们有时很严肃,有时很粗心,有时干脆拒绝。

第三阶段:21-90天,已经开始步入正轨,孩子的习惯慢慢养成,坚持就是胜利。

难怪人们常说养育孩子就像养花一样。你不知道花的种类、偏好和生长规律。你怎样才能养好花?帮助孩子养成刷牙的习惯也是如此。

关键词:爱刷牙,培养习惯,亲子互动,育儿方法,早期教育

幼儿称作者是《幼儿心理学》科普作家黄星珍,并出版了一本书《心理咨询师母亲的科学育儿法》(获得国家和部级优秀出版物奖)。学习儿童的心理研究和知识,分享科学、实用和宝贵的育儿经验。

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